Als je verlegen bent, durf je het vaak niet aan om naar vreemden toe te gaan en heb
je moeite om mensen aan te spreken, of je durft het niet aan om een confrontatie te
zoeken. Als een moeilijke situatie zich voordoet, trek je je terug of je uit je niet op de
“juiste” manier.
Je verlegen voelen betekent niet, dat je dat altijd en overal bent. Het kan best zo zijn,
dat je op je werk heel goed je woordje kunt doen, maar dat je bijvoorbeeld “dicht
klapt” als je tegenover iemand van het andere geslacht staat. Ook kan het
omgekeerde het geval zijn.
Verlegen zijn kan zich uiten in bijvoorbeeld blozen, zweethanden of een ander
ongemakkelijk gevoel. Het kan zijn, dat je doordat je verlegen bent, je terugtrekt en
een gesloten gedrag gaat vertonen. Het is zelfs mogelijk, dat het leidt tot het krijgen
van een minderwaardigheidsgevoel. Het kan hinderlijk zijn om je zo te voelen, het
kan je beperken in bijvoorbeeld het vinden van een baan of een partner.
1metJezelf kan je helpen om op een goede, ontspannen manier over je verlegenheid
heen te komen.
Disclaimer
| 
